「コロナ太り」のメカニズムと心理から考える５つの対策
「コロナ太り」に悩んでいる人いませんか？スポーツジムなども閉 Read more »
「コロナ太り」に悩んでいる人いませんか？スポーツジムなども閉まっており、なかなか運動もままならない…Read more »
タグ: 食欲
エモーショナル・イーティングって何？ストレス食いを止める6つの習慣
イライラなどの感情を緩和させるために食べてしまうことありませ Read more »
イライラなどの感情を緩和させるために食べてしまうことありませんか。もしそうなら、それはエ…Read more »
ストレス食いから解放される！ 仕事中のダラダラ間食をやめる心理学
年末年始で食べ過ぎてしまったという自覚のあるあなた。今度は仕 Read more »
年末年始で食べ過ぎてしまったという自覚のあるあなた。今度は仕事中のダラダラ間食がやめられ…Read more »
青や水色の食べ物はまずく見える！ 原因は「意外性」にあり
青いケーキ、水色のチョコレート……寒色系の食べ物を見ると、「 Read more »
青いケーキ、水色のチョコレート……寒色系の食べ物を見ると、「なんとなくまずそう」と思ってしまうのはな…Read more »