散らかった部屋をスッキリさせる３つの基準

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気づけば部屋が散らかり、「モノが多すぎるからだ」と心から思った人も多いことでしょう。片付けは面倒な…Read more »

悪い習慣を絶ち切るのに必要な4つのステップ

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直したい習慣の１つや２つは、だれにでもあるでしょう。週末のスナック菓子や睡眠時間を奪うネットサーフ…Read more »

グーグル技術者が考えた「メール時間削減」のすすめ

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メールの処理って、意外に時間を取られるものですよね。ただメールに使う時間をうまく減らすのも難しいも…Read more »

テレワークで効率を上げるための服装!?

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新型コロナウイルスの感染拡大にともない、テレワークの時間が増えているかもしれません。そうした中で、…Read more »

今すぐ集中したい人のためのタイプ別6つの方法

集中力を上げることは、ビジネスパーソンにとってますます重要に Read more »

集中力を上げることは、ビジネスパーソンにとってますます重要になっています。テレワークが進む中で、結…Read more »

運動が脳と心を変えていく！

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「健全なる精神は健全なる身体に宿る」とはよく言われますが、実際に身体を鍛えることで脳や心にどんな影…Read more »

「スッキリしたい！」から、どこまで捨てるか考える

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片づけコンサルタントの近藤麻理恵さんの新刊『Joy at Work　片づけでときめく働き方を手に入…Read more »

to doリストで要注意！優先順位を狂わせる4つのワナ

to doリストを見直したときに、重要なタスクが終わってない Read more »

to doリストを見直したときに、重要なタスクが終わってないと感じたことはありませんか？それは優先…Read more »

すぐに始めよう！これであなたも朝方人間に

早起きを推奨する本やネット情報には事欠きません。実際、健康に Read more »

早起きを推奨する本やネット情報には事欠きません。実際、健康にもいいし、電話などに邪魔されない自由な…Read more »

心の距離を近づける3つの心理テクニック

心理学が人間関係に活用できることは間違いありません。ただ、ど Read more »

心理学が人間関係に活用できることは間違いありません。ただ、どんな場面で、どのように使えばいいのかは…Read more »