職場の人間関係を改善する2つのワーク

人間関係は円滑にしたいものです。しかし現実にはなかなか厳しい Read more »

成功したい人必読！自制心がわかる4つの性質と6つの訓練法

根性論が苦手な人でさえも、我慢や自制心が成功に結び付くことは Read more »

生活習慣を変えられなくて困っているあなたに、イェール大教授からのアドバイス

宣言をすると目標を達成しやすくなることは広く知られています。 Read more »

自信をなくしたときに試したいメソッド6つのポイント

自信を失うとついついネガティブに考えがちです。そんなとき欲し Read more »

コミットメント契約　目標達成のための効果的な罰とごほうびとは？

目標達成のために、ご褒美や罰を用意したことはありますか？営業 Read more »

イヤな気持ちを切り替える4つの習慣

気が進まないときでも、仕事は終わらせなければなりません。憂鬱 Read more »

シスって何？生活を変え、心を強くするフィンランド人の生き方

フィンランド固有の概念「シス（SISU）」を知っていますか？ Read more »

仕事のやりがいと満足度を高めるジョブ・クラフティングって、なに？

「いまいち仕事がつまらない」と感じている人にお届けしたいのが Read more »

人間関係を改善し、自分を変える基礎となる「自己受容」って？　

良い人間関係を構築するためには、自分を受け入れる「自己受容」 Read more »

ビジネスでクライアントに直接会った方がいい４つの理由

新型コロナウイルスの影響により、いまや人に会うこと自体がプレ Read more »