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睡眠負債は侮れない！毎日のパフォーマンスを最大限に保つための「眠る技術」

睡眠負債という言葉をご存知でしょうか。「睡眠は一日3時間で十 Read more »

睡眠負債という言葉をご存知でしょうか。「睡眠は一日3時間で十分！」というタフな人をよく見かけますが…Read more »

あなたは70歳になったとき、どんな生活を送っていると思います Read more »

あなたは70歳になったとき、どんな生活を送っていると思いますか。定年後、シニアのためにはどんな仕事…Read more »

人は、豊富にあったり容易に手が届いたりするものには魅力を感じ Read more »

人は、豊富にあったり容易に手が届いたりするものには魅力を感じづらい側面があるようです。それを証明し…Read more »

ビジネスでは相手の顔を忘れてしまうのは厳禁です。相手が覚えて Read more »

ビジネスでは相手の顔を忘れてしまうのは厳禁です。相手が覚えていたのに、こちらが忘れているとなれば、…Read more »

あおり運転への批判が強まっています。また激高する容疑者の様子 Read more »

あおり運転への批判が強まっています。また激高する容疑者の様子が映像で流れたせいもあるでしょう。あお…Read more »

大人になって試験勉強から完全に解放されると思ったら、資格試験 Read more »

大人になって試験勉強から完全に解放されると思ったら、資格試験や社内で必要な語学などの試験を課された…Read more »

将来への漠然とした不安を感じたとき、自分の人生をふり返ってみ Read more »

将来への漠然とした不安を感じたとき、自分の人生をふり返ってみると、自分の歩むべき方向性が見えるかも…Read more »

物事を粘り強く進めていくためには、どうすればいいのでしょうか Read more »

物事を粘り強く進めていくためには、どうすればいいのでしょうか？心理学の研究は、いくつかの答えを探し…Read more »

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メイクや眼鏡で顔の印象が変わる人も多いようです。そうした印象の変化にかんする２つの心理実験を紹介し…Read more »

「継続は力なり」と言いますが、大人になればなるほど「継続」の Read more »

「継続は力なり」と言いますが、大人になればなるほど「継続」の重要性が身にしみるものです。ただ「継続…Read more »