「面倒くさい」を吹き飛ばす5つのテクニック

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ちょっと面倒くさいなと思うことは誰にでもあるでしょう。ただ、そのとき行動できるかどうかで、後々の状…Read more »

コロナ下で注目！　退屈がストレスとなる「ボアアウト」とその対策

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何となく退屈だと思うことは珍しくありません。しかし仕事などが退屈で我慢できないと感じるようなら、少…Read more »

勇気を持てるようになる方法6選

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仕事で勇気が必要だと思うときは多いのではないでしょうか。新規のプロジェクトを立ち上げたり、リスクに…Read more »

退屈な仕事を面白くする心理テクニック

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やりがいのある面白い仕事をしたいと思っている人は多いでしょう。しかし面白いと思えるような仕事に就い…Read more »

やる気スイッチを押して先延ばしをストップさせる方法

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いつでもやるべきことをどんどん終わらせたいとは、誰もが思うことでしょう。しかし日によっては、どうし…Read more »

成果は出るのに不幸になる「強迫的情熱」を知っていますか？

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情熱に２つの種類があるのを知っていますか？　情熱さえあれば、状況は好転できると考えているなら考え直…Read more »

｢やる気が続かない｣ときに活用したい感情の力

やる気はどうして続かないのでしょうか？多くの人は意志が弱いか Read more »

やる気はどうして続かないのでしょうか？多くの人は意志が弱いからだと考えています。しかし重要なのは感…Read more »

4つのステップでダラダラと現実逃避をくり返す自分が変わる！

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「ダラダラとすごしてしまう」「先延ばしがひどい」「手をつけても集中できない」。そんな自分に嫌気がさ…Read more »

コロナ禍で人生観が変わった人が知っておきたい一つのこと

新型コロナウイルス感染症の影響は多岐にわたっています。経済は Read more »

新型コロナウイルス感染症の影響は多岐にわたっています。経済はもちろんのこと、人生観やライフスタイル…Read more »