タグ: 働く人の困り事

健康的な食事と運動の維持が難しい理由と3つの対処法

運動や睡眠時間の確保など、健康に気を使った生活を維持するのは Read more »

運動や睡眠時間の確保など、健康に気を使った生活を維持するのはなかなか難しいものです。そこで、どうし…Read more »

どうにもモチベーションが上がらないといったことは、誰にでも起 Read more »

どうにもモチベーションが上がらないといったことは、誰にでも起こります。特に最初の一歩が踏み出せない…Read more »

ついダラダラと過ごしてしまうことありますよね。それ自体は仕方 Read more »

ついダラダラと過ごしてしまうことありますよね。それ自体は仕方ないことかもしれませんが、そうした時間…Read more »

人に会いたくないと感じることは誰にでもあるでしょう。でも、そ Read more »

人に会いたくないと感じることは誰にでもあるでしょう。でも、そんな気持ちが続くと、メンタルヘルスの状…Read more »

先延ばし対策の心理については、さまざまな分析が行われています Read more »

先延ばし対策の心理については、さまざまな分析が行われています。しかし近年、「恐怖心」から先延ばしを…Read more »

「勇気のある人」「勇敢な人」と聞くとどんな人を思い浮かべます Read more »

「勇気のある人」「勇敢な人」と聞くとどんな人を思い浮かべますか？　人によって定義はさまざまかもしれ…Read more »

月曜日のことを考えると日曜日の夜から憂鬱だという人は少なくな Read more »

月曜日のことを考えると日曜日の夜から憂鬱だという人は少なくないでしょう。でも、そうした感情は、ただ…Read more »

敵対心むき出しの攻撃的な人とつき合いたいと思う人は、あまりい Read more »

敵対心むき出しの攻撃的な人とつき合いたいと思う人は、あまりいないでしょう。では、そんな損な性格を改…Read more »

ちょっと面倒くさいなと思うことは誰にでもあるでしょう。ただ、 Read more »

ちょっと面倒くさいなと思うことは誰にでもあるでしょう。ただ、そのとき行動できるかどうかで、後々の状…Read more »

何となく退屈で気づいたらネットに繋いでいたということはありま Read more »

何となく退屈で気づいたらネットに繋いでいたということはありませんか？　そんな時間が極端に増えていた…Read more »