タグ: 働く人の困り事

心のモヤモヤを晴らす３つのステップ

モヤモヤする日は誰にでもあるでしょう。何となく気乗りしないけ Read more »

モヤモヤする日は誰にでもあるでしょう。何となく気乗りしないけれど理由が分からない、そんな日です。そ…Read more »

「自尊感情」という言葉を聞いたことはありますか？実は自尊感情 Read more »

「自尊感情」という言葉を聞いたことはありますか？実は自尊感情の低さが悩みにつながっているとのこと。…Read more »

天気が悪いから、どうもやる気が出ないといった経験は誰にもでも Read more »

天気が悪いから、どうもやる気が出ないといった経験は誰にもでもあるでしょう。人の気持ちの面だけでなく…Read more »

攻撃的な人にもいろいろなタイプがいますが、中には相手にしては Read more »

攻撃的な人にもいろいろなタイプがいますが、中には相手にしてはいけない人たちも!?　「正義中毒」と呼…Read more »

自分を責めることが、心にも行動にもマイナスに作用することは、 Read more »

自分を責めることが、心にも行動にもマイナスに作用することは、よく知られるようになりました。ただ、自…Read more »

誰かが笑っているのを見ると、「つられ笑い」してしまった経験は Read more »

誰かが笑っているのを見ると、「つられ笑い」してしまった経験はありませんか？　あるいは他人のあくびが…Read more »

自分を大切にすることが重要だという話を耳にすることが多くなり Read more »

自分を大切にすることが重要だという話を耳にすることが多くなりました。ただ適切な自分の扱い方を知って…Read more »

習慣にしたい行動があるのにうまくいかないことは、珍しくないで Read more »

習慣にしたい行動があるのにうまくいかないことは、珍しくないでしょう。3日坊主どころか1日で飽きてし…Read more »

「精神的に疲れたな」と感じることは増えているかもしれません。 Read more »

「精神的に疲れたな」と感じることは増えているかもしれません。先の見えないコロナ禍で、さまざまなプレ…Read more »

6月24日は「UFOの日」。そこで心理学で研究対象となったU Read more »

6月24日は「UFOの日」。そこで心理学で研究対象となったUFO関連現象を調べてみました。すると意…Read more »