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嫌なことをスカッと忘れてストレスゼロな朝を迎える心理学的方法3つ

嫌なことがあった日は、帰宅してからもそのことばかりを考えてし Read more »

嫌なことがあった日は、帰宅してからもそのことばかりを考えてしまいがちですよね。どんよりした気分のま…Read more »

目標を達成するには、他人に話した方がいいといった話を聞いたこ Read more »

目標を達成するには、他人に話した方がいいといった話を聞いたことがあるかもしれません。他人からの「監…Read more »

相手の気持ちを表情やしぐさから読み取ることがうまい人がいます Read more »

相手の気持ちを表情やしぐさから読み取ることがうまい人がいます。言葉に表れない繊細な感情を読み取る人…Read more »

実は、家族のケアのなかでも一番難しいのが、働きながらペットの Read more »

実は、家族のケアのなかでも一番難しいのが、働きながらペットの介護をすることではないでしょうか。介護…Read more »

多くの専門家が、過剰な休養はストレス発散につながらず、日ごろ Read more »

多くの専門家が、過剰な休養はストレス発散につながらず、日ごろの自分とは全く関係のないことに目を向け…Read more »

「部署で売り上げナンバーワンを目指す！」「一日に5キロ走るぞ Read more »

「部署で売り上げナンバーワンを目指す！」「一日に5キロ走るぞ！」と、目標を立ててもイマイチうまくい…Read more »

消費税が10％になりましたね。「たったの2％でしょ」と油断し Read more »

消費税が10％になりましたね。「たったの2％でしょ」と油断していたあなたも、「なんだか毎月ちょっと…Read more »

やめたいのにやめられない。そんな習慣を持っている人も多いでし Read more »

やめたいのにやめられない。そんな習慣を持っている人も多いでしょう。タバコやダイエット中のドカ食いな…Read more »

お客様への資料作成に頭を抱えたりすることもあるのではないでし Read more »

お客様への資料作成に頭を抱えたりすることもあるのではないでしょうか。まして、分かりづらくてやっかい…Read more »

ここ一番、疲れた体にムチ打って、栄養ドリンクを飲んで頑張ると Read more »

ここ一番、疲れた体にムチ打って、栄養ドリンクを飲んで頑張るといった経験は多くの人にあるのではないで…Read more »