怒りや失望など「負の感情」と上手に付き合う方法
思いのほか強い自分の負の感情に振り回され、疲れを感じていたり Read more »
思いのほか強い自分の負の感情に振り回され、疲れを感じていたりしませんか? 「もう顔を見るのもイヤだ…Read more »
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どうしても相手を説得したいとき、必死に説得できそうな材料を集めていませんか?じつは、それこそ失敗の…Read more »
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テレワークは便利だけれど、コミュニケーション不足を感じることも多いようです。そこでテレワーク時のス…Read more »
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急速に定着したテレワーク。出勤しないで働ける、自分のペースで働けるなどのメリットがある一方、自宅だ…Read more »
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「楽観主義バイアス」という言葉を耳にすることが増えていませんか? 災害避難に関連する報道で見かける…Read more »
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行動を変えたいと思っても、うまくいかないことは多いものです。だからこそ自分を変えていくコツを学んで…Read more »
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攻撃的な人にもいろいろなタイプがいますが、中には相手にしてはいけない人たちも!? 「正義中毒」と呼…Read more »
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自分を責めることが、心にも行動にもマイナスに作用することは、よく知られるようになりました。ただ、自…Read more »
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特にビジネスでは、自信が重要だとされています。営業をするのにプラスなのはもちろんのこと、仕事を任せ…Read more »
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職場の人間関係は難しいですよね。友達とも言えないけれど、協力すべきことは多く、共有する時間も長いか…Read more »