共感疲労・感情労働に効く10のエクササイズ

「共感疲労」という言葉を聞いたことがありますか？これはトラウ Read more »

「共感疲労」という言葉を聞いたことがありますか？これはトラウマを抱えた人と継続的に接することで、疲…Read more »

どうしても自信が持てないなら「責任」に目を向けてみよう！

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自信を持って積極的に生きるためにはどうしたらいいのか？そんな思いを抱えている人は少なくないでしょう…Read more »

話下手ほど覚えておきたい雑談力の鍛え方！いつでも、誰にでも使える話題7選

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取引先と、エレベーターや電車の中で何を話したらいいのやら。そんな話下手な人ほど、雑談力が必要です。…Read more »

【成長できない人の「心のブレーキ」】固定的知能観から脱却して、拡張的知能観を持とう

ぐんぐん成長していく同僚をまぶしい気持ちで見つめながら、諦め Read more »

ぐんぐん成長していく同僚をまぶしい気持ちで見つめながら、諦めの気持ちを抱えていませんか。固定的知能…Read more »

タフアサインメントで自力能力開発にチャレンジ！能力は自分で、今の仕事で伸ばそう

「このままではいけない、もっと成長せねば」と考えている人にと Read more »

「このままではいけない、もっと成長せねば」と考えている人にとって、一番手っ取り早いのは、今の仕事の…Read more »

インポスター・シンドロームに陥っていない？「私なんて……」をなくす4つのポイント

周りから受ける評価が、自分には過分な気がしていませんか。自分 Read more »

周りから受ける評価が、自分には過分な気がしていませんか。自分の能力と自己評価の間にあまりにギャップ…Read more »

やる気の出ない自分に喝！仕事に関する格言でモチベーションアップ

気力、体力不足で全くやる気が出ないときでも、たった一つの言葉 Read more »

気力、体力不足で全くやる気が出ないときでも、たった一つの言葉に動かされることがありますよね。仕事に…Read more »

気分が落ち込んだときに、うつ病かどうかの危険度を調べる20のチェックリスト

最近、食欲がなかったり、頭痛がしたり、身体がだるくてなかなか Read more »

最近、食欲がなかったり、頭痛がしたり、身体がだるくてなかなか起きられないなんてことはありませんか。…Read more »

「できない言い訳」はもうやめる！セルフ・ハンディキャッピングに打ち勝つ3つの方法

ちょっと難しめの仕事を与えられたとき、「できなかった場合の理 Read more »

ちょっと難しめの仕事を与えられたとき、「できなかった場合の理由」ばかり探してしまっていませんか。そ…Read more »

人事部はあなたの何を見て採用に至ったか？ビッグファイブセオリーでわかる5つの性格因子

就職試験では、性格の特性を診断するようなテストを課されること Read more »

就職試験では、性格の特性を診断するようなテストを課されることがあります。ついつい自分の特性を無視し…Read more »