タグ: ストレス

漠然とした不安を解消する5つの方法

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新型コロナウイルスがまた少しずつ感染を広げるようになり、漠然とした不安を抱えている人も少なくないで…Read more »

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気が付いたら独り言を言っていたそんな経験はありませんか？それは要注意のサインかもしれません。オフィ…Read more »

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フラストレーション（欲求不満）が溜まると攻撃的になることが知られています。イライラして怒鳴られると…Read more »

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最近ストレスが溜まっているなと感じたら要注意です。もしかしたら少しイヤな人になっているかもしれない…Read more »

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他人の行動にイラつくことはありませんか？ついついイラつかせる相手に怒りをぶつけたくなるかもしれませ…Read more »

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繰り返されるとけっこうダメージを受ける「マウンティング」。できれば避けたいものですよね。そこで、ど…Read more »

繊細で心配性なきらいがあるのにチャレンジ精神が旺盛。こうした Read more »

繊細で心配性なきらいがあるのにチャレンジ精神が旺盛。こうしたちょっと矛盾したような行動をする人は、…Read more »

「最近、なんか疲れるな」と感じたことはありませんか？もしかし Read more »

「最近、なんか疲れるな」と感じたことはありませんか？もしかしたら、それはテレワークが原因かもしれま…Read more »

SNSの投稿などに怒りをぶつけた経験はありませんか？芸能人の Read more »

SNSの投稿などに怒りをぶつけた経験はありませんか？芸能人の不倫や店舗での営業妨害行為など、そんな…Read more »