レジリエンス（折れない心）って何？レジリエンスを高める4つの方法を紹介

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新型コロナウイルスの第二波の到来かと、メディアでは取り上げられています。緊急事態宣言の時に感じた不…Read more »

シスって何？生活を変え、心を強くするフィンランド人の生き方

フィンランド固有の概念「シス（SISU）」を知っていますか？ Read more »

フィンランド固有の概念「シス（SISU）」を知っていますか？　困難に負けない強い心や逆境から立ち直…Read more »

逆境に対処できるレジリエンスって何？能力を高める方法も紹介

「レジリエンス」という単語を知っていますか？「困難な状況でも Read more »

「レジリエンス」という単語を知っていますか？「困難な状況でもうまく適応する能力」を意味し…Read more »

レジリエンスを身につけて精神的タフネスを手に入れよう

「どうして私は、こんなにくよくよしやすい性格なんだろう？」と Read more »

「どうして私は、こんなにくよくよしやすい性格なんだろう？」と、自分が嫌になってしまうことがあります。…Read more »