
怒りや失望など「負の感情」と上手に付き合う方法
思いのほか強い自分の負の感情に振り回され、疲れを感じていたり Read more »
思いのほか強い自分の負の感情に振り回され、疲れを感じていたりしませんか? 「もう顔を見るのもイヤだ…Read more »
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テレワークは便利だけれど、コミュニケーション不足を感じることも多いようです。そこでテレワーク時のス…Read more »
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「昔、オレは悪かった」といったヤンチャ自慢は、聞いているほとんどの人がゲンナリする話題です。ところ…Read more »
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孤独だと感じてしまうことはありませんか?SNSでつながっている人はいるものの孤独感が押し寄せてくる…Read more »
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人生なんて思い通りいくわけがないと思う人は多いでしょう。その一方で、けっこう楽しそうに生きている人…Read more »
新型コロナウイルスの影響により、孤独な日々を過ごしているなと Read more »
新型コロナウイルスの影響により、孤独な日々を過ごしているなと感じている人も多いかもしれません。そん…Read more »
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心の底からがっかりする体験は、誰にでもあるでしょう。失望を超えて絶望的な気分になることも……。そん…Read more »
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最近、耳にする機会の増えた「春バテ」。知っていますか?「夏バテは聞いたことがあるけれど……」という…Read more »
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プレゼンがどうもうまくいかないと思っている人は、意外に多いかもしれません。資料づくりは得意なのに、…Read more »
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なんだか「むなしいな」と思うことはありませんか?周りの人は輝いて見えるのに、自分はどうもイマイチ……Read more »