「コロナうつ」?今後起きるかもしれないメンタル不調と予防法

「コロナうつ」という言葉をネットなどで見かけるようになりまし Read more »

「コロナうつ」という言葉をネットなどで見かけるようになりました。新型コロナウイルスの感染拡大が、人…Read more »

ファクトフルネスから学ぶリスクを前にして焦らない方法って？

現在、多くの人が不安を抱えながら生活しているのではないでしょ Read more »

現在、多くの人が不安を抱えながら生活しているのではないでしょうか。そんな中、警戒心を高めることはと…Read more »

非常事態宣言の今だからこそ理解したい判断を間違う３つのパターン

危険性を感じたときこそ冷静な判断が求められます。しかしリスク Read more »

危険性を感じたときこそ冷静な判断が求められます。しかしリスクを感じる状況だからこそ陥ってしまう思考…Read more »

非常事態宣言だから知っておきたい孤独への対処法

緊急事態宣言が発令されました。日々の生活は大きな影響を受ける Read more »

緊急事態宣言が発令されました。日々の生活は大きな影響を受けることになるでしょう。海外の報道などでは…Read more »

長期間の在宅勤務はメンタルに影響する？

新型コロナウイルスの拡大によって、自宅などで勤務するテレワー Read more »

新型コロナウイルスの拡大によって、自宅などで勤務するテレワークを導入する企業はどんどん増えているよ…Read more »

ロックダウン（都市封鎖）が起きた場合に気を付けたいメンタル対策とは

緊急事態宣言に基づく東京のロックダウン（都市封鎖）の可能性が Read more »

緊急事態宣言に基づく東京のロックダウン（都市封鎖）の可能性が新聞などでも報じられています。そのとき…Read more »

リスクに直面しているときほど気を付けたい６つの認知バイアスとは？

新型コロナウイルスへの対応によって、いつもと違う日常生活を送 Read more »

新型コロナウイルスへの対応によって、いつもと違う日常生活を送っている人も多いことと思います。こうし…Read more »

新型コロナはどうして怒りと社会の分断を「蔓延」させるのか？

新型コロナウイルスが問題になってから、攻撃的な人が増えている Read more »

新型コロナウイルスが問題になってから、攻撃的な人が増えているようです。ドラッグストアで店員を怒鳴り…Read more »

新型コロナのパンデミックからメンタル不調に陥らないために

新型コロナウイルスの蔓延は、メンタルヘルスにどのような影響を Read more »

新型コロナウイルスの蔓延は、メンタルヘルスにどのような影響を与えるのでしょうか。過去の災害や海外情…Read more »