後悔したくない！迷っているならチャレンジすべき4つの理由

やるべきか、やらないべきか迷っていませんか？じつは迷ったらチ Read more »

やるべきか、やらないべきか迷っていませんか？じつは迷ったらチャレンジすべきだと心理学は教えてくれま…Read more »

もう自分を責めない！自分に優しくなる3つの方法

「私なんて～」と「どうせ何したって～」といったセリフが口に出 Read more »

「私なんて～」と「どうせ何したって～」といったセリフが口に出るようなら要注意！自分を批判しすぎてい…Read more »

「許せない」と思ったときに試したい2つの方法

どうしても誰かを「許せない」と思うことがありますよね。でも、 Read more »

どうしても誰かを「許せない」と思うことがありますよね。でも、イヤな相手が脳裏から離れないような日々…Read more »

正論を押し付ける「ロジハラ」をしがちな4タイプと4つの対処法

ロジハラを知っていますか？職場で被害に遭うと、ちょっと面倒な Read more »

ロジハラを知っていますか？職場で被害に遭うと、ちょっと面倒なロジハラ。ロジハラをするタイプと、その…Read more »

プレゼンで聞き手の心をつかむ3つの方法

プレゼンがどうもうまくいかないと思っている人は、意外に多いか Read more »

プレゼンがどうもうまくいかないと思っている人は、意外に多いかもしれません。資料づくりは得意なのに、…Read more »

失敗しない目標設定！間違ってはいけない5つの方法と2つのルール

目標設定が成功に導くとは、よく言われています。しかし目標設定 Read more »

目標設定が成功に導くとは、よく言われています。しかし目標設定は幸福にも高い関連性を持つことがわかっ…Read more »

【テスト付き】心が折れそうなときに試したい　心理学最新テクニック

心が折れそうなとき、どうやって自分を支えていますか？最近発表 Read more »

心が折れそうなとき、どうやって自分を支えていますか？最近発表されたチューリッヒ大学の研究が、土壇場…Read more »

むなしさにも意味が！？心理学が教える対処法って？

なんだか「むなしいな」と思うことはありませんか？周りの人は輝 Read more »

なんだか「むなしいな」と思うことはありませんか？周りの人は輝いて見えるのに、自分はどうもイマイチ……Read more »

「毎日がつまらない」と思ったらルーティンに注目!!

「なんかつまらないな……」と思ったらルーティンを増やせばいい Read more »

「なんかつまらないな……」と思ったらルーティンを増やせばいいのを知っていますか？ちょっと驚くかもし…Read more »

決断に迷ったら「理屈」と「直感」のどちらを優先する？

重要な決断をくだすとき、理屈と直感どちらを信じますか？理屈派 Read more »

重要な決断をくだすとき、理屈と直感どちらを信じますか？理屈派も直観派も自分なりの成功体験があると思…Read more »