イヤなことを積極的に実行できるテクニック3選

大人になると、イヤなことをしなければならない機会も出てくるも Read more »

大人になると、イヤなことをしなければならない機会も出てくるものです。ただ我慢を重ねればいいというも…Read more »

挫けそうになったときにも頑張れる独り言の魔法

独り言の内容を気にしたことがありますか？　じつはそのほとんど Read more »

独り言の内容を気にしたことがありますか？　じつはそのほとんどが自分への激しい非難です。こうした独り…Read more »

長期目標を達成するために知っておきたい3つの心理とその対策

長期目標を達成できない人は少なくないでしょう。年始の目標はも Read more »

長期目標を達成できない人は少なくないでしょう。年始の目標はもちろん、会費を納めたスポーツジムにも行…Read more »

人間関係の良い職場の探し方と他人から親切にされる働き方

職場は人間関係が大切だと言われます。離職の理由が人間関係の悩 Read more »

職場は人間関係が大切だと言われます。離職の理由が人間関係の悩みが多いことからもそれは明らかです。で…Read more »

飽きた仕事にモチベーションを取り戻す方法4選

仕事に飽きてしまいモチベーションが上がらないといったこともあ Read more »

仕事に飽きてしまいモチベーションが上がらないといったこともあるでしょう。趣味や遊びであれば、飽きた…Read more »

要注意！　モラハラタイプ・支配的な人の特徴って

一緒に居ると息苦しくなる人をパートナーにしていませんか？　妻 Read more »

一緒に居ると息苦しくなる人をパートナーにしていませんか？　妻・夫・恋人がモラハラタイプであることに…Read more »

「後回し」癖を改善するためのテクニック4選

「やりたくないなー」と思って「後回し」にしていることは、誰に Read more »

「やりたくないなー」と思って「後回し」にしていることは、誰にでも一つぐらいはあるかもしれません。し…Read more »

緊張してドキドキしてきたときに試したいテクニック3選

大勢の前で話すときに緊張することは、珍しくないかもしれません Read more »

大勢の前で話すときに緊張することは、珍しくないかもしれません。しかし困っているなら、気持ちが落ち着…Read more »

「生産性の奴隷」かどうかをチェックする3つの質問

「生産性」や「コスパ」という単語を耳にすることが多くなりまし Read more »

「生産性」や「コスパ」という単語を耳にすることが多くなりました。サービスや商品だけではなく、ときに…Read more »

「何だか疲れた」と感じたときに活力を取り戻す方法4選

何だか疲れてしまって、気持ちが落ち込んでしまうことはありませ Read more »

何だか疲れてしまって、気持ちが落ち込んでしまうことはありませんか？　食べれば直る、寝れば回復すると…Read more »