どんな行動が習慣化するの? 行動を習慣化させるメカニズムとポイント
続けたいと思っているのに習慣化しなかったり、止めたいと思って Read more »
続けたいと思っているのに習慣化しなかったり、止めたいと思っているについつい繰り返してしまったり………Read more »
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続けたいと思っているのに習慣化しなかったり、止めたいと思っているについつい繰り返してしまったり………Read more »
恋人と別れたいと思い始めたとき、頭を悩ますのは別れ方でしょう Read more »
恋人と別れたいと思い始めたとき、頭を悩ますのは別れ方でしょう。互いにうまくいってないと思っていても…Read more »
敵対心むき出しの攻撃的な人とつき合いたいと思う人は、あまりい Read more »
敵対心むき出しの攻撃的な人とつき合いたいと思う人は、あまりいないでしょう。では、そんな損な性格を改…Read more »
面倒くさいなと思うことは誰にでもあるでしょう。ただ、そのとき Read more »
面倒くさいなと思うことは誰にでもあるでしょう。ただ、そのとき行動に移すことができるかどうかで、後々…Read more »
何となく退屈で気づいたらネットに繋いでいたということはありま Read more »
何となく退屈で気づいたらネットに繋いでいたということはありませんか? そんな時間が極端に増えていた…Read more »
人と比較すると辛くなることも多くなります。「あいつは幸福なの Read more »
人と比較すると辛くなることも多くなります。「あいつは幸福なのに……」などと考えると、ますます惨めに…Read more »
退屈な人と一緒に居たいと思う人は、かなり少数派でしょう。実際 Read more »
退屈な人と一緒に居たいと思う人は、かなり少数派でしょう。実際、人は退屈な状況を避ける傾向にあります…Read more »
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正義感にかられてネットで誰かを叱りつけたり、子どもや部下の行動を正すために叱ったり。それ、問題解決…Read more »
SNSが幸福度を下げるという話を聞いたことがあるかもしれませ Read more »
SNSが幸福度を下げるという話を聞いたことがあるかもしれません。とはいえSNSをやめるのは寂しいと…Read more »
ずっと夫婦仲よくやっていけるかな、と心配になることはありませ Read more »
ずっと夫婦仲よくやっていけるかな、と心配になることはありませんか? 相手のちょっとした言動に、不安…Read more »