脳科学が教える「失敗」を「成功の元」に変えるたった1つのポイント

失敗が怖いのは当たり前でしょう。通常、失敗など経験せずに成功 Read more »

失敗が怖いのは当たり前でしょう。通常、失敗など経験せずに成功したいものです。では、どうすれば「失敗…Read more »

完璧主義5つの特徴と3つの改善方法

完璧を目指すことは悪いことではありません。しかし完璧主義には Read more »

完璧を目指すことは悪いことではありません。しかし完璧主義にはマイナスの影響が大きいタイプがあります…Read more »

ダラダラ生活をキッパリやめる3つのステップ

ダラダラとスマホを見続けてしまう。サブスクの動画を見続けてし Read more »

ダラダラとスマホを見続けてしまう。サブスクの動画を見続けてしまう。そんな日々に嫌気がさしてきたら、…Read more »

『ゼロ秒思考』（赤羽雄二 著）から学ぶ「メモ書きで脳を活性化する」方法

『ゼロ秒思考』（ダイヤモンド社）という本が話題です。2013 Read more »

『ゼロ秒思考』（ダイヤモンド社）という本が話題です。2013年12月の発売なのに、2020年度には…Read more »

心理学が教える！　短時間で簡単に気分を切り替える方法4選

ムシャクシャしたり、何だかパッとしない気分だったり、腹の立つ Read more »

ムシャクシャしたり、何だかパッとしない気分だったり、腹の立つことがあったりといったことは誰にでもあ…Read more »

先が見えない未来を生きるための3つのアドバイス

新型コロナウイルスの新たな感染拡大の中、ストレスや不安を抱え Read more »

新型コロナウイルスの新たな感染拡大の中、ストレスや不安を抱えている人も少なくないことでしょう。そう…Read more »

挫折しない目標達成のコツ4選

新年の目標を掲げたものの挫折したという人も多いことでしょう。 Read more »

新年の目標を掲げたものの挫折したという人も多いことでしょう。このままいけば、目標もなく1年を過ごし…Read more »

夢中になってしまう仕事のつくり方

「夢中になってやれるような仕事に出会えたら」と考えてしまうこ Read more »

「夢中になってやれるような仕事に出会えたら」と考えてしまうことはありませんか？　気分の乗らない仕事…Read more »

一緒に働くチームを居心地よくするためにあなたができること！

職場の悩みの多くは人間関係によるものです。働きやすい環境であ Read more »

職場の悩みの多くは人間関係によるものです。働きやすい環境であってほしいと、誰もが思っていることでし…Read more »

説得に必要なのは4つのプロセス！　成功率がアップする説得手法を紹介

説得をしなければならない場面は意外に多いものです。仕事だけで Read more »

説得をしなければならない場面は意外に多いものです。仕事だけではなく、パートナーや子どもを説得する場…Read more »